我的閱讀筆記

    跟讀法是一種語言學習方法，一邊聽著音檔，一邊覆述音檔的內容。透過跟讀法，可以訓練聽力和口說。

    現在You tube有很多影片都有附上字幕，可以選擇自己喜歡的內容做練習。但是如果你想要有人幫你check你的聲音，可以試試看「SHADOTEN」(シャドテン)。不過目前只有日語版，會日文的朋友們可以試試看這個APP。

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PHOTO FROM ISTOCK

        人際關係一直是難解的課題，從小到大我們必須跟周遭的人打交道，從父母、同學到主管、同事。相信在你的人生中，一定會遇到幾位「討厭」的人。你有沒有想過為什麼這些人那麼「討厭」?

收視率能夠打敗宋慧喬、全智賢等大咖主演的連續劇，其實力不容小覷。

果然一打開影片，便深陷其中….

「不良少年與白手杖女孩」中女主角赤座雪子患有弱視，在速食餐廳打工遭遇到種種困難，即使如此，雪子很認真得記住工作上每一項細節，讓同事對她的態度改變。

茶尾店長：妳跟紺野真有默契。

這家位於太原路上的咖啡廳，離捷運站有點距離，從中山站6號出口出來後，要走一小段路，沿路皆是包裝材料店，由於聖誕節即將在下個月到來，許多店家開始販賣聖誕飾品，角公園就在這群老舊的建築物之中。可能因為它就在轉角處，所以取名為角公園吧！

「#遠端戀愛-普通戀愛是邪道」中女主角大櫻美美是個高傲的產業醫，
喜歡用食物比喻男人，她在等待某一天「頂級牛排」的出現。

photo by Nick Morrison

photo by Tim Mossholder

　　你有沒有遇過這樣的同事?只要不順他意，馬上大聲咆哮，或是上一秒你跟他相談甚歡，下一秒他在背後批評你。相信大家都曾經深受其害，我也是受害者之一。小心這樣的同事可能擁有「高衝突人格特質」！

　　由於深受其擾，我開始閱讀與人際關係相關的書籍。書中介紹的「高衝突人格特質」，與我遇到的人非常相似，看的時候不禁會心一笑：「這不就是在說我的同事跟主管嘛。」

　　活屍一直是很多影視很喜歡採用的題材，從「陰屍路」到「屍速列車」成功了製造不少話題。不過「陰屍路」看到後面幾季後，覺得編劇已經沒有新梗了，前面幾季細膩地描寫人性的黑暗面與矛盾面，到後面感覺就只是在跟一群喪屍或是敵人打打殺殺。

　　日本也拍過類似的影集「你與世界終結的日子」，有一點「陰屍路」的影子，內容不會太難看，不過卻沒有讓人耳目一新的感覺。

   (烏來南勢溪)

　　大部分的人會在捷運新店站搭乘849公車，但是通常車上都擠滿了人。建議從捷運古亭站(羅斯福金門街口)或捷運台北車站附近的公車站牌搭乘，可確保座位。從古亭到烏來約一小時的車程(悠遊卡車資NT$30)，在堰堤下車，馥蘭朵飯店就在附近。

(飯店大廳的陽台景觀)

    光看標題還以為這是關於自我勵志的書籍，在書中第一章，作者開宗明義地說：「生命的意義在於與同伴攜手共進，做為社會的一分子，為人類的幸福貢獻自己一份力量」。因為人不可能獨自生存，只要生活在這社會、地球上，就與他人脫離不了關係。這本書似乎未提及阿德勒心理學中最有名的理論「目的論」，倒是強調「童年的經驗」深深影響一個人的性格。

    阿德勒治療病患時，會先了解當事人的童年經驗。除此之外，他也會藉由當事人的「夢境」來解析此人的生命風格，他認為：「每個人在夢中所追求的潛在目標與他們在白天所追求的目標一致」。

    寫這篇文章的原因，是為了避免更多的受害者出現。這是我的親身經歷，希望能給想要進行飛蚊症治療的患者一個警惕。原本我的症狀其實不太嚴重，只有在強烈的燈光下，才會出現透明的懸浮物。推薦我到蔡武甫診所治療是我的家人，她近日為飛蚊症所擾，上網搜尋到這家診所，並至其進行治療。家人對治療結果很滿意，感覺飛蚊症狀減少許多，因此"強烈要求"我去做治療。她不斷讚揚這位蔡醫師，說他名氣多大，醫術多高超，並且警告我若不早點治療飛蚊症，恐有失明危險等等。家人強調雷射治療不需要開刀，也不會疼痛，還說在美國做這一類的治療很貴，在台灣只要台幣八千塊。於是我坐了將近一小時的捷運到府中站，走進傳說中的診所，沒想到卻是惡夢的開始。

    診所有點老舊，連檢查視力的設備也很陽春，眼鏡行還比較高級一點。點了散瞳劑後，醫生開始幫我檢查眼睛，問了一些簡單的問題，然後再問我要不要做雷射治療。護士會再幫你點藥水(應為麻醉用途)，接著將我的頭靠在機器上，眼睛盯著機器的鏡頭。醫師會拿出一顆約眼球大小的鏡片固定在眼睛上，並打開機器的光線，開始進行治療。咚咚咚，機器每次打出雷射，就會發出聲響。眼前黑蚊飛舞，彷彿這些附著在眼睛上的小蚊子被打下來。治療完畢後，護士帶著我緩緩走到櫃台。此時眼前一片模糊，眼睛下方還有幾個明顯的黑色大圓點。櫃檯有點年紀的護士說，妳現在眼睛下方會有很多泡泡是正常的，過一兩個小時後會消失。並且遞給我一大疊資料，有飛蚊症會導致失明的報導，也有蔡醫師的豐功偉業。回家後，我睡了一整個下午。下午四點，睜開眼睛時，眼睛下方的黑色泡泡不見了，前方卻出現十分明顯的黑色浮游物。以為休息得不夠充分，於是繼續閉目養神，然而無論我休息多久，眼前的浮游物始終沒有消失。晚上七點多，蔡醫師照慣例打電話詢問初診患者的狀況，我含蓄地告訴他，好像沒有什麼改善。醫師回我說，怎麼可能，妳今天再多休息，明天早上看情況有沒有好轉，撥個電話給診所。到了隔天早上，情況仍未好轉，櫃台護士要我下週再去診所一趟。

    第二次回診時，蔡醫師要我畫出兩眼看到飛蚊的樣子，但每次形狀都會變，且呈不規則狀，無法記下當初看到的畫面。畫出來的東西跟實際看到的樣子有很大的差異。蔡醫師也幫我檢查眼球，卻什麼也沒多說，繼續幫我進行雷射治療。這一次，每一發出雷射，都會出現淡紫色的光芒。且到後面，眼睛覺得疲勞，快撐不下去。先前櫃台的護士還告訴我，連續進雷射治療是沒問題的，許多陸客因為無法每週來台，所以會接連幾天到診所雷射。第二次雷射治療後，眼睛下方沒有出現明顯的黑色泡泡。左眼卻極度疲勞且充滿淚水。這次醫師沒有收費，飛蚊症卻沒有改善，一樣比治療前嚴重...網路上搜尋網友的評價後，發現有不少的受害者。以前在辦公室看電腦時，眼前總是乾乾淨淨的，現在卻有一堆浮游物飄盪。醫師在實施治療時，從未告知雷射的風險，診所掛著許多獎狀，再怎麼多也不比受害者多。正值青壯年的我，往後的日子不知道怎麼渡過。蔡醫師仍繼續為眾多患者進行雷射治療，繼續賺進大把大把的鈔票。

    只要本身從事國貿相關工作，要考過國貿丙級一點也不困難。考生可以從勞動部的網站上下載考古題做練習。不過因為官方未公布術科的答案，最好自行去購買出版社發行的考古題，除了有正確答案之外還有解析和計算方式。學科題目的重複性很高，所以能看多少屆的考古題就盡量看。術科的部分較具挑戰性，共分五大題，分別為基礎貿易英文、貿易流程、出口價格核算、商業信用狀分析和貿易單據製作。因為先前的工作常用英文與客人書信往來，所以沒有特別準備基礎貿易英文。貿易流程是當中最簡單的題型，只要背起來就好。出口價格核算需要熟悉公式並勤多練習。至於商業信用狀分析，如果你的客人當中有使用信用狀做為支付條件，那只要多做幾道題目，掌握幾個信用狀原則，基本上不會太難。如果你完全沒有接觸過信用狀，你得先熟悉全部寫成大寫的英文句子。最後的貿易單據製作也是一樣，有工作經驗的同學，寫起來比較能得心應手。

    我準備考試的教材只有3樣，1.勞動部網站上的考古題。2.出版社發行的術科考古題。3.自身的工作經驗。完全沒有補習，靠著勤做考古題，通過檢定。大三的時候，因為選修國貿課程，曾試著準備檢定考試。雖說是上過課，但畢竟沒有實務經驗，對於所有的國貿知識都是一知半解。當時又捨不得花錢買術科參考書，自己練習術科題目，也不知道寫得對不對。除了貿易流程，其他術科題目準備得很吃力。並非只有非科班出身的同學準備檢定考不容易，我有一位資深的前輩，國貿工作經驗豐富，我很多不懂的問題，都會請教她。不過因為公司只用T/T交易，不使用信用狀，英文也不是她的強項，加上她未特別準備術科，因此未通過丙級檢定。我準備術科考試的參考書是五南圖書出版的「國貿實務-國貿業務技術士丙級：術科」，2013年與2020年之所以能通過檢定考都是靠它，儘管歷經多年，題型大同小異，只要準備的方向對了，要考過檢定考也不是難事。

    這是一本非常適合商務人士閱讀的書籍，尤其在大型企業，舉凡事業報告會、同仁的教育訓練甚至與客戶開會，使用簡報的機率非常高。書中從內容編排開始到各式各樣的圖表，做了非常詳盡的介紹。與其使用花俏的動畫效果，倒不如在簡報內容上下功夫，讓聽者能更容易接收訊息。

    也許你的工作不需要製作簡報，但書中「鋪陳情節的方式」可以應用在演講或口頭報告；「散布圖」與「泡泡圖」可以幫助你做因果分析；「位置關係圖」可以協助你進行決策分析。當初會想閱讀這本書，是因為看到書中介紹許多「圖表」，除了將這些「圖表」運用至工作外，相信在其他地方你也能將 「圖表」發揮得淋漓盡致。

        這本書的封面一點也不起眼，標題也不夠吸引人。沒有纏綿悱惻的愛情故事，也沒有激勵人心的成功法則。它很容易被埋沒在書店的一角。但是當我翻閱它的時候，眼睛為之一亮，那是一本集結多篇民初作家的散文集，精練簡潔的遣詞用句，藏著作者們濃濃的情感。

        有時鄉愁羈思(如「失根的蘭花」描述遊子與亡國之人愁緒)，有時溫情蜜意(如「雨天的浮雕」描述妻子在雨天等候丈夫的心境轉折)，有時寂寞惆悵(如「黃昏」描述愛情逝去的感傷)，有時幽默詼諧(如「尺素寸心」描述新書賀詞之趣)。書中有詞語註釋和賞析，幫助讀者閱讀。書頁後方還有學習單，訓練讀者語文能力。

        這無疑是一本為大學生、高中生設計的散文集，不過在這科技發達，娛樂項目眾多的年代，恐怕鮮少人會注意到它的存在吧！若是想磨練自己的寫作能力，這本倒不失為一個好教材。或是在悠閒的午後，想閱讀幾篇小品文陶冶性情時，也很推薦這本書。

        這本書在探討如何解決問題，與「本質思考」些許相似。一開始作者先把問題分類，針對不同的問題類型採用不同的解決方案。作者提供各種分析手法，適合行銷或執行決策的人員。當然你也可以將書中的分析手法運用在其他方面，例如:生涯規劃。

        書中幾個觀點，於我心有戚戚焉。

       為了尋找論文的素材，最近讀了「本質思考：MIT菁英這樣找到問題根源，解決困境」。我覺得這本書比較適合主管·管理職的人閱讀。他們常常面臨許多重大的問題，例如，如何挽救低迷的營業額，如何提高產品良率，如何在不增加成本的情況下提高產能等等。

       書中有許多抽象的觀念，無法在閱讀的當下，立即領會。個人認為必須有相當的經驗與知識，才能對一件事進行「本質思考」。